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Transição suave para menopausa
Se você está se aproximando dessa fase da vida, a hora de cuidar de si mesmas é agora! Se você já está sentindo as mudanças, não espere...
Grazie Prokopetz
1 de mar.3 min de leitura
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O que é o dosha vata e como equilibrar
Ansiedade, TDAH, insônia, prisão de ventre, fadiga, gases, inchaço, má digestão, memória ruim, mudanças de humor, ressecamento, são sintomas
Grazie Prokopetz
27 de jun. de 20243 min de leitura
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Alimente seu cérebro: dicas para memória, cognição e foco
A pergunta relacionada à saúde que mais recebo de meus amigos e parentes mais velhos é “o que devo fazer para preprevent cognitive decline?"
Grazie Prokopetz
12 de jun. de 20243 min de leitura
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Será que só estou ficando velho(a)?
Sinais reversíveis de envelhecimento, com o ayurveda.
Grazie Prokopetz
21 de mai. de 20242 min de leitura
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TDAH e Ayurveda
THAD na visão Ayurveda e práticas para gerenciar sintomas.
Grazie Prokopetz
15 de mar. de 20243 min de leitura
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