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Yoga Nidra: meditação guiada para relaxamento profundo
Pesquisas mostram que é útil para dor, insônia, ansiedade, doenças cardÃacas, dependência de drogas...
Grazie Prokopetz
22 de ago. de 20242 min de leitura
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Propriedades medicinais da Erva Cidreira (Melissa officinalis)
Propriedades calmantes da erva cidreira (Melissa officinalis) e efeito nos doshas
Grazie Prokopetz
31 de mai. de 20242 min de leitura
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Principais causas de fadiga
Se você não consegue se lembrar da última vez que sentiu energia ou não precisou de cafeÃna para acordar, você tem motivos para se preocupar
Grazie Prokopetz
29 de mai. de 20243 min de leitura
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Melhore seu sono, referencias do Ayurveda e pesquisas cientÃficas atuais
Práticas para melhorar seu sono e combater insônia.
Grazie Prokopetz
17 de abr. de 20244 min de leitura
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